|
|
AGENDA AMSTERDAMCURSUSSENSoul Care
Themadag Zondag 21 maart Inclusief lunch - reserveren gewenst Positef Denken Themadag Zaterdag 17 april Inclusief lunch - reserveren gewenst Leven zonder stress Themadag Zaterdag 20 maart Inclusief lunch - reserveren gewenst PROGRAMMA'SMAARTVrede als persoonlijke krachtAls de innerlijke kracht van vrede prominenter binnen jezelf aanwezig zou zijn, zul je waarschijnlijk .. minder reizen, minder eten en minder tijd en energie besteden aan winkelen, werken, ruziën, praten en piekerdenken. De afwezigheid van vrede kun je herkennen aan deze en vele andere manieren die we vaak gebruiken om stress en spanning af te reageren en gevoelens van leegte en ontevredenheid te onderdrukken. Vrede is een kracht die je kunt leren herontdekken en die voor jou de basis kan vormen van een tevreden en gelukkig leven. Meditatieve reflectie met stilte- en concentratieoefeningen, deels schrijvend, gebaseerd op de zeven vitale kenmerken van innerlijke vrede. Zondag 14 maart van 16.00-17.30 uur Nieuwe moed Jezelf staande weten te houden in een maatschappij waarin alles draait om prestatie en succes, Zaterdag 27 maart van 15.00-17.00 uur - reserveren gewenst APRILCompassieAan de manier waarop je beweegt en de gebaren die je maakt, is te zien hoe het met je gaat. Volle agenda’s, drukke dagen en kritieke tijden gaan al snel gepaard met een gespannen houding en een gejaagde blik. Als je vanuit liefde leeft, blijf je bereikbaar en lukt het je om waardering te tonen. Dat kun je als je je geest ontspannen houdt, je hart tevreden is en als je zelfs de kortste ontmoetingen betekenis wilt geven. Bewegingsworkshop met Pauline van der Lee (bewegings- en meditatiedocent) Zaterdag 3 april van 10.30-12.30 uur - reserveren gewenst Verslaafd aan de liefdeOnze zoektocht naar liefde en erkenning komt voort uit een fundamentele afwijzing van onszelf. Dat gemis aan zelfacceptatie compenseren we door waardering van anderen te krijgen. Dat werkt echter averechts, het versterkt onze onzekerheid en afhankelijkheid juist. Uiteindelijk ontstaat er een verslaving aan liefde en erkenning, en aan de veiligheid van een relatie. Relatieproblemen zijn meestal symptomen van een verstoorde verhouding tussen jou en jezelf. Pas als je het relatiedenken loslaat en je natuurlijke, overvloedige liefde ontwikkelt, kun je gelukkig zijn. Met en zonder partner. Gesprek tussen Jan Geurtz (verslavingstherapeut en auteur van o.a. 'Verslaafd aan liefde') en Petra van de Beek (reïntegratiecoach; coördinator BKSA,afdeling Zwolle) Zaterdag 10 april van 16.00-18.00 uur - reserveren gewenst In samenspraak Elkaar de ruimte gunnen om wensen uit te spreken en te vervullen, is een specialiteit van het hart. Angst, beheersing en veroordeling laten varen, creëert een ruimte waarin je open naar elkaar kunt zijn, precies zoals je bent. Door geïnteresseerd te luisteren en elke eigenaardigheid te accepteren, toon je respect voor de belevingswereld van je partner. In liefde tot overeenstemming Een programma voor (beide) partners over ruimte geven en nemen. Zondag 11 april 14.30-17.00 uur - reserveren gewenst HeilzaamEen zuiver bewustzijn is een van de meest heilzame middelen voor jezelf en anderen. Door oude denkbeelden en ideeën op te ruimen, maak je kracht vrij voor nieuw leven. Het verleden voorgoed te laten rusten, betekent dat je je niet meer identificeert met oude programmeringen of herinneringen. In plaats daarvan vul je je bewustzijn met zuivere gedachten. Onbelast en schoon te denken, bevestigt dat je je eigen waarde respecteert. Meditatieve reflectie met stilte en concentratieoefeningen, deels schrijvend, gebaseerd op het actief benutten van het helend vermogen van de ziel. Zaterdag 24 april van 15.30-17.00 uur WMUWereld Meditatie Uur Zondag 21 maart van 18.15-19.30 uur BKSA hoofdcentrum
|
 |
       |